最近天氣真的越來越熱到快受不了...

    這種時候我最喜歡待在電影院裡看熱門電影x戰警天啟

    『超涼冷氣+超大螢幕+超棒音效』

    更棒的是現在只需要花少少錢

    以上多重高級享受通通都能夠擁有!

    如果你和我一樣愛看電影x戰警天啟

    絕對不能錯過關於x戰警天啟的相關資訊喔!

    強力推薦!!x戰警天啟

威秀看電影必備神器:http://goo.gl/l9HvOo

健康地自戀,成功開啟魅力和熱情

「停止做愛」生理會產生的9種變化



克雷格?馬爾肯醫師提出有趣的觀點:將自戀視為流動的光譜,從0-10劃分人的自戀程度,從害怕成為目光焦點到目空一切。位於光譜過高位置的自戀上癮者,對看見自身特殊性有迫切需求,面對人際關係,往往將自己的情緒施加他人、並控制對方的喜好慾望要和自己一樣,要求對方不能拒絕。

▲克雷格?馬爾肯醫師提出的自戀光譜觀點。

不過,你瞭解「自戀」嗎?過去30年心理學家持續對自戀進行研究,近期發現一個嶄新觀點:自戀不只帶來壞處,它能在人遭遇危機時帶來改變的希望。研究顯示:輕微、健康的自戀能讓人快樂、更有人際魅力、身體健康,並在工作上有所成就。這個觀點,在戰爭後倖存者、經歷重大傷亡事件(例:911事件)的存活者上獲得證實,認為自己與眾不同,可以幫助這些人在面對未來時,懷抱樂觀希望,減少恐懼。

位於光譜過低位置的人則被稱為自隱者,害怕被注目、拒絕人際連結和一切援助、默默承受恐懼和情緒。形成這極端兩者的關鍵都在於缺乏安全感的愛,於是將焦慮恐懼隱藏起來,用自戀和自隱武裝自己。健康的自戀者,擁有穩定的愛和親密關係,能夠接受負面情緒,且不因此摧毀樂觀的信心。如果想將自戀和自隱者導向健康自戀,必須引導他們坦承自己的脆弱情緒和情感需求,正視心中未被滿足的不安全感,才有往光譜中央改善的可能。

黑心商竄改過期標再賣!卜蜂也厲陰宅2瓦拉克受害

文、圖/《不用怕,魔獸崛起超好看!自戀》

▲自戀不只帶來壞處,還能在人遭遇危機時帶來改變的希望。(圖/達志/示意圖)

當人總是關注他人需求時,就無法深入地創造、探索自己的生活。強烈的激情中總帶有自戀的性質,不過追求刺激的同時必須謹慎,以免進入自戀上癮的狀態。健康地自戀就是在自我和他人的需求取得平?。當人能建立令人安心的關係,當最愛的人認為我們與眾不同,健康自戀就能成功開啟熱情,讓人更具魅力,並幫助關係中的互相瞭解。《不用怕,自戀》除了提供自戀測驗,檢測自己和身邊人的自戀程度,更要告訴你如何探索自我,找到適合的方式建立關係,發揮自戀所帶來的正向能量,達到生命的美好狀態。

小黑蚊咬出的丘疹恢復至少等半年

本文摘自《不用怕,自戀》,時報出版



自戀患者的解毒劑:坦承自己的脆弱情緒

是臨床心理醫師、哈x戰警 天啟 預告佛醫學院心理學講師、作家,他認為:想要認為自己與眾不同是人類的正常需求,治療個人、夫婦、家庭已有二十年經驗。曾任美國國家公共電台(NPR)和福斯新聞台(Fox News)特約評論員。目前為位於麻省劍橋的YM心理治療與諮商公司(YM Psychotherapy and Consultation, Inc.)總經理兼總監,專門提供心理治療及實證夫妻關係研討會。

懷孕可以愛愛嗎?醫師建議這種姿勢....

腰果「屁股」上長著一個大「瘤」

醫師告訴你「吃水果的學問」電影忍者龜線上看

憋尿量血壓誤差值可達20mmHg

誤用黑心過期原料卜蜂10產品遭下架

作者/出神入化2周杰倫克雷格?馬爾肯

A肝患半數併HIV公費疫苗將擴大

你的身邊有沒有這樣的人:滔滔不絕只談自己的家人、每天上傳自拍照的朋友、常把過錯推到他人身上的主管同事、控制欲強,要求你只關注他/她的枕邊人?遇見過度自我感覺良好的人,我們習慣用「自戀」形容他們,代表虛榮、自我中心,對人際關係具破壞性。

中藥包驅電影《厲陰宅2》蚊正夯!醫:效果不如...

研究:輕微自戀讓人快樂、健康

A肝疫情大爆出神入化2彩蛋發未滿40歲易發病

別在做愛前尿尿!下場超...悲劇

寶寶誘發過敏專注力受影響

《梭哈人生》影評



出神入化線上電影>厲陰宅2線上看完整版
  • 聖母峰 眾神的山嶺線上看 聖母峰 眾神的山嶺線上看 威秀 影城 票價
  • 厲陰宅2 厲陰宅2 威秀影城 桃園
  • 魔獸:崛起預告片 魔獸:崛起預告片 以後到威秀看電影再也不用排隊了

  • 82DFB3C1B42A46F6
    文章標籤
    創作者介紹

    台灣熱門電影

fenton180 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()